Gemelli Identici Negli ultimi anni, la ricerca scientifica ha evidenziato un possibile legame tra la composizione del microbiota intestinale e lo sviluppo della sclerosi multipla (SM). In particolare, uno studio condotto su gemelli monozigoti discordanti per la SM ha fornito nuove informazioni su come specifici batteri intestinali potrebbero influenzare l'insorgenza della malattia. Lo Studio sui Gemelli Identici Ricercatori dell'Istituto Max Planck per l'Intelligenza Biologic

Cosa sono gli Omega-3 e cosa fanno nel nostro corpo Gli omega-3 sono acidi grassi polinsaturi essenziali, il che significa che il nostro corpo non è in grado di produrli da solo: dobbiamo necessariamente assumerli attraverso l’alimentazione. I tre tipi principali sono: • ALA (acido alfa-linolenico): si trova soprattutto nei semi di lino, chia, noci e alcune verdure a foglia verde. • EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico): presenti in pesci grassi come sal

L’ATP (adenosina trifosfato) è la principale molecola energetica del corpo umano. È la “batteria” cellulare che alimenta ogni funzione vitale: dalla respirazione ai movimenti muscolari, dal pensiero alla rigenerazione cellulare. COS’È L’ATP L’ATP è prodotta nei mitocondri, le centrali energetiche delle cellule, attraverso il metabolismo del glucosio e dei grassi. È indispensabile per la sopravvivenza di ogni cellula e quindi dell’intero organismo. SEGNALI CHE L’ATP È BASSA Un