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Crêpes con Farina di Quinoa (Low Carb/Keto)
Ingredienti per 2 crêpes: 2 uova 1 cucchiaio di farina di quinoa (circa 10 g) 1 cucchiaio di cacao amaro (opzionale, per crêpes dolci) 1...
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26 mar 2025Tempo di lettura: 1 min
Perché le diete ipocaloriche falliscono e cosa fare invece
Con l’arrivo della primavera, molti iniziano a pensare a come rimettersi in forma. Forse per una vacanza al mare, o semplicemente per...
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23 mar 2025Tempo di lettura: 3 min
Vitamina D3: chi ne ha bisogno, chi no e come assumerla correttamente
La vitamina D3, nota anche come colecalciferolo, è fondamentale per numerose funzioni dell’organismo, soprattutto per la salute delle...
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23 mar 2025Tempo di lettura: 3 min
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