Un recente studio scientifico ha evidenziato un legame diretto tra il consumo di alimenti ultra-processati e una riduzione...

Insulina e Glicemia: Sono la Stessa Cosa? No, insulina e glicemia non sono la stessa cosa.- La glicemia è la quantità di zucchero...

Perché alcuni oli fanno male, soprattutto nella keto e low carb Nelle diete chetogeniche e low carb, l’uso dei grassi è centrale. Ma non...